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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-02-04から1日間の記事一覧

自己啓発本って、ちょっと苦手です

キラキラ、ハッピー体質的な本 最近、メンタルが下降気味なので こんな本を読めば ルンルンな感じになるかな? と思って本屋で色々、みたけど、 やっぱり、ダメでした。 手が出ません。 元々、 こうしたら幸せになれるよ と訴える本が苦手なんです。 幸せの…