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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-07-18から1日間の記事一覧

わたしの時間

1日が24時間。 バタバタとするのが苦手になりました。 元々、マイペースだったけど 急かされることが、最近、極端に苦手になりました。 また、意味もなく焦ることも多くなりました。 急かされると焦ります。 焦るとミスします。 そしたら、また、焦りがひど…