体内スキャンの結果、固太りであることが、わかりました。 筋肉の中に脂肪が入り込んで、霜降りのお肉になってるイメージです。 こうなると、痩せにくいらしいです。 ダイエットするためには、脂肪も筋肉も燃焼させて、血流を良くし、ストレスを溜めないこと…