ca-pub-5530659315984097

ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2020-02-14から1日間の記事一覧

健康相談日でした。

職場の健康診断をもとに 健康相談がありました。 保健師さんと とても、たくさん話したけど 残ってません。 中途半端な感じです。 受容だけで終わってるからかな。 私が心から、 そうなんですね。 と思わなかったからかも。 相性もあるかな? 動けるようにな…