ca-pub-5530659315984097

ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2020-02-18から1日間の記事一覧

冬季うつ、かも?

眠いです。 気持ちも下降気味。 それでいて時々、話しながら高笑いしています。 乱気流に乗ってるみたい。 眠いなぁ。 最近、おなじみのフレーズ。 こんな症状にピッタリこん。 季節性のうつというのがあるそうです。 冬季うつ病について | ゆたか倶楽部 眠…