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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2020-04-01から1日間の記事一覧

4月1日とSARSと新型コロナウィルス

4月1日はレスリー・チャンの命日です。 彼が投身自殺をはかった日。 そのころの香港ではSARSの集団感染がおこり、 わたしの記憶には、 防護服をつけて消毒をしている様子と 嘆き悲しむファンの方々の姿が脳裏に焼き付いています。 新型コロナウィルスの報道…

嫌な気分

とっても、とっても、イヤな気分で1日が終わった。 超ハードな日々だったけど、 みんなの助けもあり なんとか乗り切った。 だけど、いまは、とてもイヤな気分。 モチベーション、ガタ落ち。 凹みまくってる。 浮上できるかしら。 しばらく、尾をひくかも。