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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2020-08-24から1日間の記事一覧

ストレスチェック

ストレスチェックの時期が来ました。 チェック項目に ポジティブな質問とネガティブなのが 混ざり合ってるので 途中で混乱してきました。 素直につけました。 自分の状態を俯瞰してみました。 人間関係も含めてです。 今年の結果はどうでしょう。 欲を言えば…