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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2020-10-09から1日間の記事一覧

どのキーで歌うのか?

何年も前に、アギラール・デ・ヘレス、通称アギちゃんのクルシージョを受けていました。 習ったのはタンギージョ。 6人くらいのメンバーで発表会やイベントで歌いました。 みんなで歌うとどんどん、キーが低くなってきました。 あるイベントの時、一人でい…

カフェでひと休み

ストップモーションのような1日でした。 最近、スローペースなんです。 金曜だしね。パワーが足りません。 久しぶりに一人反省会。 反省会と言いつつ、 実は振り返りとお疲れさん会です。 思考回路が停止気味なので、ポヨーンとしてます。 休憩も必要です。 …