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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2020-11-18から1日間の記事一覧

異常に暑い1日

暑かったです。 日中、25℃以上あります。 のぼせそうです。 身体がついて行きません。 頭痛がしました。 まるで、夏に戻ったみたいです。 ジワジワと染み出す汗が辛いです。 この後、寒くなるとわかってるので、 それも辛い。 身体がしんどいせいか、心も辛…