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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2021-01-21から1日間の記事一覧

音楽が身に染み入る

雑記ストレスリラクゼーションストレス解消心のこと音楽メンタル独り言

音楽が身に染み入る感じがします。ジワジワきます。イヤホンとApple musicのおかげです。なんだか泣きそうです。一杯いっぱいになりつつある私です。