ca-pub-5530659315984097

ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2021-06-06から1日間の記事一覧

落ち着かない

家にいると落ち着かない現象が起きてます。 やることがあって、それに追っかけられてる気がします。 昨日も気持ちを落ち着けたくて、1人カフェタイム。 滞在時間、30分。 やっぱり、カフェにいても、落ち着かないのかも。 いろんな事が、想定通りに動かない…