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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2021-06-13から1日間の記事一覧

新しい出会いあり

整形外科の診察日。 担当の理学療法士さんがお休みでした。 今月で、異動されると聞いていたので、会えずに残念です。 ダイエット担当のインストラクターさんもお休み。 2人に会えないと寂しいです。 そのかわり、たまたま、担当してくれた理学療法士さんの…