ＪＲに間に合わないと、走った夜がありました。
あの時は、まじに脚が痛くて眠れなくってきつかったです。
病院の診察日でそう話したら
「それは筋肉痛ではなく、脚の筋肉がつってるんですよ」
と診断されました。
走った夜に筋肉痛になるのは早すぎると思っていたので
疑問が解明してよかったです。
ツムラの68番「芍薬甘草湯」を処方されました。
薬局でこの薬は即効性が高いから
「つったと思って、すぐ飲んでも効く」
と教えてもらいました。
昨夜、服用してみたのですが
なんだか大丈夫そう。
しばらく様子をみることにします。
