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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

今日は眠くない!

昨日、早く家に帰ってゆったりしていたせいか?

はたまた、気持ち早く寝たせいか?

仕事自体も淡々と進んだせいか?

理由は色々推測されるけど

眠くなりませんでした。

そんな単純なことが嬉しい。

やっぱり早く帰って、ゆったり過ごすのは

大切なことだと改めて思いました。