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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

風邪?それともアレルギー?

昨日からどんどん、ノドが痛くなりました。

口もカラカラ。

鼻は詰まって、

朝は涙目になって、

胃腸も重たい感じです。

 

母も同じ症状みたいです。

これは風邪?

違う気がします。

体温調節ができてないので、

暑かったり寒かったりします。

 

頭は半分くらいしか働いてないです。

きっと、今日した仕事のことは

忘れてると思います。

 

早く寝たいよー。

今、お風呂の順番待ちです。