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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

保湿がキーなのね

毎年、寒くなってくると指先が割れるのです。

12月は指先が割れて、ネイルできないかも。

と思ってました。

 

皮膚の硬くなった部分は角質だと

ネイリストさんに教えてもらいました。

角質は削り取らなければならないそうです。

その上で、保湿すると良いそうです。

 

毎年の冬の悩みの一つでした。

お手入れ不足なのが、一番の原因だとわかっていながら、無精してました。

ネイルを塗り直したときに、ケアまでしていただいたので、今年は心を入れ替えます。

f:id:sakipepa:20191107000230j:imageすでに兆候が!

 

ちゃんと保湿します❗️