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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

手首はまだ痛い

手首は、なかなか治りません。

クリニックの針治療に毎日通えたら違ったかも。

と思います。

 

腕の筋肉がパンパンに張って

手首が疼きます。

 

本の発送作業で手を酷使したのと

今日が金曜日だから疲労のピークというのも

あると思います。

昨夜、湿布をクリームに変えたから

効きがイマイチだったかも

とも思います。

 

あまりにスッキリしないので

手首だけでなく

肩にも問題があるかも。

と思いはじめました。

 

思考回路はマイナス思考。

 

ちょっとリセットして

発送作業は終わったのでよかった。

さてとこの週末はどんな週末になるかしら。

 

疲れて

甘いものが欲しくて

チョコレートドリンクを一気飲みしました。

甘かったです。

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