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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

寝転がると眠ってます。

いったい、どれだけ眠れるのだろう。

 

アカデミー賞の授賞式を録画していました。

今日は映画館にパラサイトを観に行くつもりだったけど、

多そうなので、億劫になりました。

それで、授賞式を観ることにしました。

 

長いので、観ながら寝転がるたびに

眠ってしまいます。

どれだけ寝たら、私の身体は気がすむのかしら。

f:id:sakipepa:20200211210856j:image例えばこんな感じ

 

腱鞘炎で

包丁が使いづらいので

下ごしらえを母に頼み

晩ごはんの肉じゃがは作りました。

 

手首も使わないようにしたので

生産的なことはそれくらいしかしてないなぁ。

 

休んで、頭のキレも良くなるなら

それでも良いのですが、

明日は昼間も眠たいだろうと思います。

 

これだけ眠れるのも幸せなこと。

気合が抜けてますね。

私。