2020-02-14 健康相談日でした。 雑記 ストレス 身体のこと 心のこと メンタル 更年期 職場の健康診断をもとに 健康相談がありました。 保健師さんと とても、たくさん話したけど 残ってません。 中途半端な感じです。 受容だけで終わってるからかな。 私が心から、 そうなんですね。 と思わなかったからかも。 相性もあるかな? 動けるようになったら、ボチボチで良いから運動して! その一言は、ツボでした。 それは、記憶に残ってました。 イラッとした感覚とともに思い出しました。