明日はお休み。
気分は金曜日。
それだけ疲労感も半端ないわけです。
メンタルヘルスのセルフケアの研修をしました。
事務局特権で受講しました。
チェック箇所の7割以上がストレスに感じてました。
その中で特にストレスに感じること！
自己分析の結果、マイペースで、人の目が気になるのだと思いました。
自己チェックの結果を見ながら、苦笑いしていると講師の先生と目があって、
ですよねー！
という言葉が聞こえてきた気がしました。
先生は少し、わたしと話しただけで、私のメンタルに気がついてる気がします。
性格分析もしました。
安定志向でフォローにまわるタイプでした。
わたしの中には両面があるのは自分でもわかっています。
最近はどんどん、フォローする側に変わっています。
オーラの色もオレンジから緑になり、最近は青。
真逆です。
私は自分の感覚で変化を感じてました。
キレキレに頭が回転し、アイデアが湧き出して、モチベーションが上がっていたこともあったけど、今は、違うのです。
後退かも。
ステージが変わっただけかも。
パワー不足かも。
いや、普通になっただけ？
ただ、オーラの輪は大きいので、思うがままに動くことにします。
支離滅裂ですね。
明日はお休みです。
嬉しいです。
