昨日、早めの盆休みをとって、暑さに負けそうになりました。
日ごろ、事務所で冷房生活をしていると暑さに対する耐性がありません。
休みだけど、母の頼まれ用件が多くて、午前中は大忙しでした。
母を車に乗せて、初盆詣り。
スーパーで買い物、銀行の手続き等…。
車の中はすぐに温度が上がります。
暑い、冷たい、暑いの繰り返しで
お昼ごはんの頃には軽い頭痛がしてきました。
これって、熱中症⁈
暑さ免疫がないので、ヘロヘロです。
自律神経の調整が上手くいきません。
さらには、かなり汗臭い。
いゃ〜な汗の臭いがして、これが鼻につきます。
午後から、母の実家にお出かけしたので、
シャワーを浴びてリフレッシュ。
その帰りは、ひとりカフェタイムで、クールダウン。
動きたくないー。
涼しいところで緑をみてると癒されます。
やばい、クセになりそうです。
夏は太るんですよね。(TT)
