リハビリに行きました。
最近、右の足首がまた、痛み出しました。
それで、脚のストレッチとマッサージが今回のメニューになりました。
痛い、痛い、泣きそうなくらい痛い！
硬いのだそうです。
脚を持ち上げられた時、股関節が外れるかと思いました。
今日はいそがしかったもんねー。
食事も水分も中半端にしか取れなかったし、
足も酷使したし。
言い訳ですけどね。
痩せる気あるの？
と、理学療法士さんに言われました。
ありますよー。
まだ、スタートしてないだけです。
そうなんです。
その前に食べたいものを食べておこう！
と思ってる私。
痩せませんよねー(^^;;
痩せたら、柔らかくなるんだろうか？
無理な気がするのですが
最初から諦めちゃダメですね。
