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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

久しぶりのビーフ

久しぶりにお肉を食べたかったので、晩ごはんのメニューにあがりました。

 

スーパーに一緒に行った時、夜ご飯の何食べる?とい母が問いかけてきました。

 

お肉食べても良いよ!

私も食べたかったけど、母が食べたそうにしてました。

 

それで、今夜はお肉。

薄切り肉をソテーして食べました。

 

結果、美味しかったけど、胃もたれ。

超苦しいです。

高脂肪の食品を受け付けない身体になってしまったようです。