2020-10-11 久しぶりのビーフ 雑記 ダイエット 身体のこと 久しぶりにお肉を食べたかったので、晩ごはんのメニューにあがりました。 スーパーに一緒に行った時、夜ご飯の何食べる?とい母が問いかけてきました。 お肉食べても良いよ! 私も食べたかったけど、母が食べたそうにしてました。 それで、今夜はお肉。 薄切り肉をソテーして食べました。 結果、美味しかったけど、胃もたれ。 超苦しいです。 高脂肪の食品を受け付けない身体になってしまったようです。