2020-11-18 異常に暑い1日 雑記 ストレス 身体のこと 心のこと 暑かったです。 日中、25℃以上あります。 のぼせそうです。 身体がついて行きません。 頭痛がしました。 まるで、夏に戻ったみたいです。 ジワジワと染み出す汗が辛いです。 この後、寒くなるとわかってるので、 それも辛い。 身体がしんどいせいか、心も辛いです。 暗いところにいたくなります。 心身ともに消耗しますね。