ca-pub-5530659315984097

ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

食べた結果

昨日あれだけ食べたのに、体重は減っていました。

 

sakipepa.hatenablog.jp

 刺激になったかな?

 

今夜、計ったら増えてると推測しています。