お正月が明けてから、ずっと体調がイマイチです。
動悸がするのです。
もちろんメンタルもイマイチ。
ブログの内容もマイナス思考になってます。
下書きには、とても、公開できるような内容でない記事かわ綴られています。
内科の診察日だったので、主治医に相談しました。
季節的に鬱の症状が出ているらしいです。
年末の疲れが出て、体調を崩しているらしいです。
そうかも。
お正月休みで生活のリズムが変わったので、五月病みたいになっているのかもしれません。
服用しているお薬の量を調整してもらい、様子をみることになりました。
落ち着いてくれた良いなぁ。
動悸というのは、あまり気持ちがいいものではないです。
