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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

集中力が続きません。心がここにないのです。失敗続きです。意味もなく、ギュンと落ち込むのです。クヨクヨ、キュンキュンしても仕方が無いので、寝ましょう。おやすみなさい。