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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ストレスの源

考えすぎる。 これが、私のストレスの源のようです。 風が吹いてる。 身体で感じてる。 その次に、気持ちがいいと心が動く。 この心が動くことが多過ぎるから、 いけないらしい。 この心が動くことが考えることだとすると、やはり、ゴールデンウィークは疲れ…

綺麗だね。

バラの開花が始まり 家の中は、バラをいけた花瓶があちこちにあります。 周囲の反応なく 父に、このバラを見せて 綺麗でしょう?と言いました。 父、買ってきたのか? 私、わたしが育てたよ。家の外に咲いてる。 と言ったら 父、すごいなぁ!綺麗だなぁ! と…