デイケアのリハビリ担当、ケアマネジャー、医師と私で、リハビリの進捗会議でした。 午前中休んで、 ゴミ出し！ 銀行に行き、 電話を2か所かけたら、 デイケアから迎えがきて、父を送り出し コーヒーを一杯いれて 水筒に移し それを持って 父のかかりつけの…

激痩せしたときに断捨離しました。 正確には、痩せたら着るつもりでとっておいた服のうち、もう着れないと思った服を分別しました。 それから、処分しようと思いつつかなりの時間が経ち、やっと、町の資源物回収に出しました。 思い入れもあり、 できれば、…

かかりつけのクリニックが今年いっぱいで閉院になります。 たぶん、今日が私にとっては、最後の診察。 主治医の院長先生は、入院されてから その後、顔を合わせることなく お別れすることになりました。 今年の５月からお世話になったS先生は、専門が内科で…

以前は、よく午前0時を過ぎた頃から 友だちと長電話をしました。 気がつくと、2時間近く話してることも、ザラにありました。 父が短期入院しており， 一人お留守番、最後の夜。 ひさしぶりに、電話で話し込みました。 結果，朝起きたのは8時。 それでも、リ…

気温の変動が激しくて、へばり気味です。 花達は元気。 黄色のミニバラは、花が重くて下向きに咲いてます。 地植えした子は、いまごろシュートが出てきました。 一方で 観葉植物は難しいです。 ミニセントポーリアは全滅してしまいました。 一番辛い時期に癒…

10月の誕生日の次の日に、休んで、色々と用事を済ませました。 朝、免許更新に行って、 その後，歯医者さんを受診 伊勢神社を参拝 バラの雑貨を買って 軽いランチの後で メイクレッスンをして 整形外科でリハビリをして もう一つ、病院を受診して 家に帰り、…

今のネイルはこれ！ 肌馴染みが良くて 一カ月を過ぎてるけど、 違和感ありません。 流石に根本は浮き気味です。 さあ、次はどんなデザインにしようかな。

父が入院したのをきっかけに、介護認定の見直しを申請していました。 認定調査の前 弟から、 お父さんは、一人ではなにもできないから できないものは、できない！ と言うようにと念を押されて面談にのぞみました。 父はマイペースなので、 面談中も「できな…

肩を痛めて，２ヶ月。 今日は午前に休んで、朝からリハビリに行きました。 日常の生活での支障はかなり減ったけど、 違和感がゼロでは無いです。 でも、ガンガン肩を使ってます。 リハビリで、肩周りを触られると 痛い（ ; ; ） やっぱり、痛い。 ほぐしても…

気がつけば，11月。 誕生日のこと書こうと思っていたけど， あっというまに今日に至りました。 おめでとうと言ってもらうのが 嬉しいと感じた日でした。 忙しく過ぎました。 職場の帰りに、 ご飯を食べて、パフェも追加して 一人でお祝いしました。 内科の薬…

今日は晴天。 ずっと気になってる 布団類の衣替えを わたしの代わりにしてほしい。 布団を干して 冬用の羽根布団も風にあてて シーツ類も洗濯してほしい。 今日は仕事だからできない。 肩もまだ、本調子でないので 重い布団は抱えきれない。 カーペットも冬…

これは、夏のネイルでした。 ある人に 虹色ですね。 と言われるまで 自分では気が付きませんでした。 このネイルを見たい人は キュンキュンしてました。

9月は忙しすぎたし、 体調もイマイチだったので 記憶が飛んでます。 すごく前のことのような気もするし でも、1か月経っていないことが多々あります。 風呂場で転倒してから、 軽い鞭打ち症のようで 自律神経がハレーションを起こしてます。 10月になって涼…

8月末からの記憶が曖昧で 約束の日を間違えたり、 イベントの日を間違えたり、 本当にグズグスな私です。 今日は1日休んで 病院通院と あまりの不調にキャンセルした 美容室に行く予定でした。 たまたま、美容師さんの誕生日が昨日だったので、お祝いのメッ…

右肩はMRIの検査をしました。 やっぱり、関節の周囲の腱の異常や炎症は、レントゲンでは、わからないのね。 画像見ながら、医師は 「結構ひどいです。 肩の画像が真っ白です。 脱臼したり、腱が切れたりしてません。 ただ、関節は外れてはまった可能性はあり…

父が退院した夜 私は湯船に足を引っ掛けて転倒。 唇を切ったり 向こうずねを打ったりしたのですが 歯と肩が心配でした。 肩は右手を伸ばして手を着こうとしたのか、 立ち上がった時に、ボクって関節の音がしました。 それから、痛みが抜けず、整形外科を受診…

父は，食欲あり、リハビリもできてるので 退院することになりました。 数値も改善してます。 予定より早かったけど 日曜日だと、弟夫婦もいるし 退院って，荷物を運んだり、 精算したりと、手間をくいます。 父を連れて一人だと、大変だと 母の転院のときに…

父の病気は、老人病？ 肺に水がたまってる。 炎症あり、尿も鮮血、菌ともにプラス。 炎症の原因は、肺、泌尿器のどちらか、もしくは両方。 いずれにしても、軽症なので、 長くて3週間の入院ということです。 私の自由な時間が増えると思いきや その時間は、…

父は、動くことがてきなくなり、 入院しました。 今朝，5時半過ぎに私が弟に送ったメール。 「おはようございます。今朝も37.2度、立ち上がれません。このままじゃダメな気がする。○○先生に相談して入院した方が良いかも。」 その後、ひと騒動あり 近所の総…

昨日の夕方、デイケアから 父が発熱し動きが悪いと連絡があり 慌てて帰宅。 家に帰ると横になって寝ており、それから動けません。 熱が出ると時々、そうなります。 コロナも流行っており， 主治医に相談したら 明日，連れてくるようにという指示。 手持ちの…

休日は父の食事当番なので 出かけても、ずっと縛られた感じが抜けません。 今日は、弟夫婦に食事当番を代わってもらったので どれだけ，縛られていたか、あらためて感じてます。 気の向くままに出かける 時間を気にせず 買い物をする。 帰れば、それなりに大…

介護でかかる手間と 育児にかかる手間 どちらが大きいのだろう。 常々、そんなことを考えます。 月一介護ミーティングがあり 今後の計画をたてます。 父は要介護2です。 サービスをMAX使って、手出ししている状況。 介護認定の再審査を申請して 介護度があが…

あなたは1日が24時間では足りない人！ と言われたことがあります。 最近、身に染みて感じます。 ちょっと、睡眠時間を多く取っただけで ルーティンが回らないって 1日が24時間では足りないのでしょうね。 盆休みも残すところ１日。 １日では、絶対足りないで…

あまりの睡眠負債を見かねて 睡眠薬を処方してもらいました。 昨夜は疲れすぎて眠れそうに無かったので 服用してみました。 結果 すごい、快眠度92 でも、かなりの寝坊をしたので、1日の予定が狂いまくりでした。 さらには、軽く昼寝のつもりが、2時間爆睡。…

夏だもん。 思いっきり夏らしくしました。 夏といえば、ひまわり！ Tシャツの柄もひまわりです。

台風前で雨戸を降ろそうとしたら 黒い塊を発見しました。 これは、もしや、コウモリ（ ; ; ） 昨年の台風で発見した時は、 メチャ大騒ぎしました。 本当に、悲鳴が出るほどのパニック状態。 今年は、 やっぱり、いた！ どうする？ 雨戸を半開きにして、 網戸…

我が家のパキラのミルキーウェイが、緑化していたので、園芸店で剪定してもらいました。 芽が出てきました。 小さくて可愛い。 ７月28日でこんな感じ。 今日は８月６日。 成長早いなぁ。 この子の元気さに、癒されます。

こうしたい！ ああしよう！ 頭の中にパッと浮かんで消えるものがあります。 その後ろには 揺れ動く、様々な思いがあります。 意思が弱いと思いつつ、 その場、その場であぶくのように消えて、 ふいと湧き上がるので 定着しません。 書けば、落ち着くのか？ …

土曜に集中する通院を少しだけ、平日に回してみました。 日曜日は予定をパンパンにしたくなります。 でも、今週は諸予定が合わず、逆に余裕のある日となりました。 おかげで、身体は少し楽な気がします。 朝から頑張りすぎない。 土日に頑張り過ぎない。 残…

最近のはこれ。 腱鞘炎で手が痛くて、うまく手が曲がりません。 ほんのりキラキラしてる。 両方の中指と薬指。