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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2023-08-15から1日間の記事一覧

24時間では足りない

あなたは1日が24時間では足りない人! と言われたことがあります。 最近、身に染みて感じます。 ちょっと、睡眠時間を多く取っただけで ルーティンが回らないって 1日が24時間では足りないのでしょうね。 盆休みも残すところ1日。 1日では、絶対足りないで…