あまりの睡眠負債を見かねて
睡眠薬を処方してもらいました。
昨夜は疲れすぎて眠れそうに無かったので
服用してみました。
結果
すごい、快眠度92
でも、かなりの寝坊をしたので、1日の予定が狂いまくりでした。
さらには、軽く昼寝のつもりが、2時間爆睡。
今日は仕事しようと思っていたのに
思うようにならず
へんなプレッシャーを感じることになりました。
ここまできたら、
今日は休養日。
明日から頑張れるはず！
と割り切ることにしました。
寝ると、
やはり、元気。
暑くて、へばってるけど
突発的に発生した家事が増えたけど
ブチブチいう父に半分キレながら
でも
晩ごはん、美味しくできたし
あと少し，片付けとかして
寝よう。
仕事、どうしよう（ ; ; ）
