咳と鼻詰まりは徐々にひどくなり
今日がピーク。
明日はゆっくりする！と
メンタルバランスの整体で疲れてますね。
と言われいわれて、休むと宣言したものの、
口先だけの宣言でした。
今日は，午前中は床下収納の修理に大工さんが来られたり、西の庭の草をむしったり、洗濯したりしてあっという間に終わりました。
午後から、ドラックストアとＪＡグリーン，スーパーで買い物。
JAグリーンでは，除草剤を購入しました。
除草剤は帰宅後、庭師さんにお勧めされたところに散布しました。
買い物途中で咳き込むこと複数回。
やっぱり、やばい(^^;;
30分ほど仮眠して夕食をつくりはじめました。
こうなる前に鎮痛剤を飲めば良かったです。
消炎効果があるので、
くしゃみの刺激で喉の皮膚が痛んでいるときは良さそうです。
昨夜は，８時間くらい寝たのに
まだ、足りないみたい。
明日は病院に行こう。
