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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2023-10-12から1日間の記事一覧

わたしの代わりにしてほしいこと

今日は晴天。 ずっと気になってる 布団類の衣替えを わたしの代わりにしてほしい。 布団を干して 冬用の羽根布団も風にあてて シーツ類も洗濯してほしい。 今日は仕事だからできない。 肩もまだ、本調子でないので 重い布団は抱えきれない。 カーペットも冬…