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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

わたしの代わりにしてほしいこと

今日は晴天。

ずっと気になってる

布団類の衣替えを

わたしの代わりにしてほしい。

 

布団を干して

冬用の羽根布団も風にあてて

シーツ類も洗濯してほしい。

 

今日は仕事だからできない。

肩もまだ、本調子でないので

重い布団は抱えきれない。

 

カーペットも冬用にしたい。

こたつ机が重いので

これも、だれか動かして

入れ替えて

夏のカーペットは洗濯して

干してくれないかな。

 

冬から夏になるときは

頑張れたのですが、

今は、真剣に誰かやってほしい。

 

代わりにしてほしいと思うことは

やらねばならないことばかり。

気が重いなぁ。

誰かやってくれないかなあ。

 

それに、休日、晴天でないとできないことばかり。

だれか、やってくれんかなぁ。