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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

雑記

風呂上りバランスボールに座りながら扇風機の風にあたって放心状態。なんかハードな毎日だなぁ。この時が一番、ふぅーとなる時間。冷え過ぎたらダメなのでそろそろ、リハビリの運動をしますか。