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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

なぜ、ストレスと更年期なの?

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ふーにゃんのモデルだよ


ブログを始めたきっかけは…

 

わたしはストレス耐性が低いみたいです。

 

ずっと、働いてきて、自覚はあったけど、

アラフィーになって、行き詰りました。

 

それは、更年期。

だって調子が悪いんだもん。

 

おひとり様なので、自分と向き合うしかないわけです。

はい、認めます。

更年期です。

ストレスフルです。

 

まず、認めることからスタートしようと思いました。