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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

物忘ればかり

最近、忘れることが多いです。

本当に、ちょっとしたこと。

例えば、ポイントカードの期限が切れそうだから交換するみたいなことには始まり、

買い物に出かけて、書い忘れるとか、

言った気になっているというレベルです。

 

ただ、今日は記憶に残らない。滑り落ちていくのがわかります。

なんだか、記憶が朦朧としてます。

明日、大丈夫か?

わたし。