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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2024-04-22から1日間の記事一覧

焦らない!

人事異動で配置転換になりました。 やることはわかってるけど、スケジュールに落とし込むところまで行けてません。 コントロールできないと気が焦ります。 先が見えない感じです。 焦ってもしかたないと 言い聞かせてます。 私の脳は、動かないなりにフル回…