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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-02-08から1日間の記事一覧

承認欲求。認めてもらいたい病

やっぱり、話を聞いてもらうだけで 気持ちは持ち直すものです。 頑張っていると わかってもらいたい。 認めてもらいたい。 そんな気持ちが心の1番奥底に あるのだと思います。 話を聞いてもらっても きっと現状は変わらないと思うけど、 それでも、 今週の後…