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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-06-30から1日間の記事一覧

ソレアを習って感じたこと

昨夜は、腰と足首を保冷剤でクーリングして2日目に臨みました。 昨日は興奮してワクワクが大きかったのですが 今日はジョランダの言うことを、冷静に聴いてる自分がいました。 本当にフラメンコを踊るのであれば、心技体に知識も必要だと感じました。 これま…