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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2020-05-22から1日間の記事一覧

泣きたい気分の時もある

今は、無性に泣きたい気分です。 でも、泣けない。 気持ちが落ちていきます。 このまま寝ましょう。 自律神経が乱れてる気がしています。 眠れるかな? 頭の芯が冴えてます。 明日がまた辛くなるので 寝なくては。 おやすみなさい。