ca-pub-5530659315984097

ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

泣きたい気分の時もある

今は、無性に泣きたい気分です。

でも、泣けない。

気持ちが落ちていきます。

このまま寝ましょう。

自律神経が乱れてる気がしています。

眠れるかな?

頭の芯が冴えてます。

明日がまた辛くなるので

寝なくては。

おやすみなさい。