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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2023-01-30から1日間の記事一覧

最強寒波の朝

いまさらですが、記録まで。 外を見ると薄ら白い。 でも、ガチガチなのがわかりました。 LINEでデイケア休止の連絡が来たのは、8時。 それなら、父の昼食を作って出勤しようと午前中、有休を取りました。 時間に余裕ができたので、燃えないゴミを出しに行き…