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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

なんか微妙

なんか微妙〜!

と思うことは多々あります。

ただし、

気にしていたら、メンタルが持ちません!

開き直ろうと思います。

 

そう言いながら、結構、グズグズなんですが…。

だから、こんなこと書いてるのですが…。

 

まっ、良いかー‼︎

 

それよりも、昼間の眠気をどうにかしたいです。

快眠度23%はワースト記録でした。(TT)