「ねばならない」から解放されるとよく眠れる

起きなければならない！

から

起きたいたときに起きる！

では、睡眠の質がまったく違います。

朝、目覚まし時計をかけず

心ゆくまで眠る時の幸せ！

週末のそれも限られた日の贅沢。

今はバランスボールに座ってゆらゆらしてるのが

気持ちいい。

まだ、火曜日だよー！

今夜は目覚ましをかけて寝よう。

そして、悪魔にうなされないことを祈ってます。