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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-03-04から1日間の記事一覧

体重増量中です

痩せるなら今の時期なんですが 食べてるし、 その時間があまりにも遅いので 痩せません。 それどころか太ります。 それより、なんとか疲労回復を図ろうと レオピンまで飲み出したので さらに、痩せません。 フラメンコもがっつりできてないので 運動不足もあ…