最近、バランスボールを使い出しました。 もたれかかる。 座る。 お腹の下に置く。 使用感 もたれかかると、 背中が痛いので効いてる 座ると お腹が引っ込むので効いてる お腹の下に置くと 苦しいので効いてる その日の身体の好不調のバロメーターになってま…