ca-pub-5530659315984097

ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-11-13から1日間の記事一覧

思考が後ろ向き

最近、何かと思考が後ろ向きです。 別の言い方をすると ネガティブ。 物事をマイナスに捉えてしまいます。 よく考えると悪いことばかりではないのよね。 物事は表と裏があり その裏に目がいってしまうのです。 なんとなくため息。 これじゃいかんなぁ。 と、…