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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2020-11-02から1日間の記事一覧

久しぶりの食事会

労働組合の食事会でした。 夜の席はかなり久しぶりです。 乗り切れず、段々と気持ちが落ちてきます。 漠然とした不安も押し寄せてきます。 美味しいものを食べたのになぁ。 ダイエット中に食べちゃったという、罪悪感もあります。 それ以上に、ダイエットを…