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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

久しぶりの食事会

労働組合の食事会でした。

夜の席はかなり久しぶりです。

乗り切れず、段々と気持ちが落ちてきます。

漠然とした不安も押し寄せてきます。

美味しいものを食べたのになぁ。

 

ダイエット中に食べちゃったという、罪悪感もあります。

それ以上に、ダイエットを頑張ることで、気を逸らしていたモノが、ムクムクと立ち上がってきた感じかな。

ストレスの源は解消されてないので、ムクムクと立ち上がります。

 

元々、テンションの高すぎる人が苦手な傾向があるので、イェー‼︎なんてのりで、騒がないのよね。

そんな中にいると、どんどん、滅入ってくるの。

それで、月を見て癒されようとしています。

お月様は太陽が眩しすぎるのと一緒かも。

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楽しかったけど、疲れました。

おやすみなさい。